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目にいいフルーツと言えば・・・・・・

こんにちは。　創ネットのアングラーです。
 
目にいいフルーツと言えば思い浮かぶのは・・・

ブルーベリー。

食物繊維やポリフェノールの一種アントシアニンが豊富で

糖尿病のリスクを下げるとか・・・・

今年も元気に庭で花を咲かせていました。




数年前に苗を植えてから放置・・・・・

気が付くとかなり収穫できる程に成長しました。

 

花言葉は「実りのある人生」、「知性」

科属名はツツジ科スノキ属で原産地は北アメリカだそうです。



今年もたくさん実がなるのを楽しみにしていま～す。
  • By ゲスト
  • 2018-06-04
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